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下面附上一則新聞讓大家了解時事


「有夠毒!」撞見白冰冰換小褲褲 方駿簽牌連槓58期
因為主持綜藝節目《天天開心》聲名大噪的70歲資深藝人方駿,近日在節目中自曝年輕時有一年因為在化妝間撞見綜藝大姐大白冰冰換裝,不小心看到她的小褲褲連牛仔褲一起脫下,害他簽牌連槓58期,他驚呼「有夠毒的!」
 
方駿近日在《金點秀》節目中分享當年在歌廳秀表演的趣事,他爆料當年自己撞見急著在化妝間換裝的白冰冰,那時她因為牛仔褲太緊,換裝時竟連內褲一起脫了下來,結果方駿簽牌連槓58期,他直呼「那一副有夠毒的!」
 
挖好康好康活動不少人都以為方駿只會演戲或主持,事實上他原本是歌星出身,剛出道就連發3張國語專輯,但卻一直紅不起來。方駿自己分析可能是因為歌曲的日本調太深,歌詞又觸及敏感政治,「1張專輯12首被禁11首。」沒想到他雖然出唱片沒能走紅,卻在歌廳秀闖出一片天。


 重口味、冷飲是水腫元凶?中醫教「這兩味」輕鬆消腫


chatuphot/ Shutterstock

健康醫療網/記者田柏升報導

變胖還是水腫? 一指神功一測便知

一覺醒來,眼睛、臉部變腫,或是鞋子穿不下、大小腿在傍晚時顯得比較浮腫,到底是變胖了還是水腫?中醫師教你一根手指測一測。中醫診所張文馨醫師表示,可以用大拇指去按壓小腿內側,約5秒,放開後,如果小腿內側呈現陷下去、顏色較白,血色回復越慢就表示水腫狀況越明顯。

 

久坐久站不流汗 排不出濕氣易水腫

傳統中醫認為,水腫是身體濕氣重的表現之一,濕氣重的人,在雨天容易出現昏昏沉沉的感覺、四肢疲倦無力,或是皮膚出現濕疹等症狀,女生私密處也容易有分泌物及感染的問題產生。

 

張文馨醫師補充,現代上班族常在冷氣房內,不易流汗,濕氣難排出體外。久坐久站,或是少運動排汗的人,也都容易有濕氣重的問題。住所若是不通風,或是鄰山靠海邊,比較潮濕,也都要注意濕氣是否會累積加重。

 

 重口味、冷飲也難代謝濕氣 兩招消水腫

此外,飲食重口味、愛喝冰飲的人也會讓濕氣難以代謝。想將濕氣有效排除消水腫,醫師建議兩種方法:發汗及利尿。張文馨醫師指出,例如有氧運動、瑜伽等運動的熱效應可以幫助排汗,而蒸汽浴、泡澡或紅外線照射等也可協助排汗,排除濕氣;利尿的部分,像紅豆水、薏仁水,還有玉米鬚茶,都是很好的排水法寶。

 

醫師提醒,紅豆皮中的皂角化合物有助利尿,烹煮時不要去皮或把皮煮破,或是用滾燙熱水煮熟後悶泡30分鐘即可享用。

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