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●無需太多調味,輕鬆烹調即可品嚐魚肉的鮮甜


【海之醇】經典厚切魚片
選項:扁鱈/去骨去刺鮭魚菲力/土魠菲力
規格:200g±10%/片

扁鱈( 大比目魚)

去骨去刺鮭魚菲力

土魠菲力

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


暴雨轟台中 台中市區大淹水 河川暴漲封橋禁行
台中市上午10點左右開始下雨,雨勢一發不可收拾,中央氣象局也在中午針對中部地區,發布大雷雨特報,這場大雨幾乎淹掉了整個台中,地下道有車輛差點滅頂,河川暴漲市區封橋也封路,知名打卡熱點審計新村也淹成汪洋一片。


暴雨狂襲中部地區,台中市上午10點左右開始下雨,雨勢一發不可收拾,中央氣象局也在中午12點18分,針對中部地區發布大雷雨特報,這場大雨,中市區到處都傳出淹水災情,不只低窪的地下道車輛差點滅頂,河川暴漲市區封橋也封路,就連知名打卡熱點審計新村,都因為大雨淹成汪洋一片。

河川暴漲滾滾大水,快要淹到路面超過警戒線,員警到現場封橋、封路,禁止通行。

河川局人員:「超過封橋線了,這樣要封橋了。」

上午10點,台中市區開始下大雨,幾乎整個台中市都被水淹,在文心路大水把車道淹成河道,騎士只能逆水騎車。


記者李建瑩:「台中林森路地下道,可以看到水淹1米2,可以看到有3台車子完全泡水。」

低窪的地下道,積水讓車子差點滅頂停在原地。

附近居民:「試試看運氣,可能趕時間之類的就會衝過去,剛好過的去就過得去,過不去就停在那邊撿便宜購物好康平台。」


就連知名打卡熱點審計新村也難逃淹水,幾乎淹到小腿肚,走道變汪洋河道。

市區人孔蓋,不斷冒水,像噴泉,主要幹道,台灣大道,也大淹水,公車經過,激起大片水花

不只市區,在海線清水、低窪區域也淹水,車輛經過都得減速,否則一個輪胎高的積水,恐怕會讓車子拋錨。

從高樓俯瞰一片白茫茫,這不是起霧也不是PM2.5,是大雨襲擊的台中市區。

民眾vs.記者:「這都是好的魚,這不是吳郭魚,(可以吃嗎),可以啊。」

民眾提著大布袋,裏頭是剛剛抓來的活魚,放眼望去路邊好幾條魚,跳來跳去,更多民眾要忙著收拾殘局,因為大雨下的太快,短短5分鐘烏日環河路就淹水,淹到胸口,水退了不只滿地泥濘,生財器具已經「泡湯」壞光光。


 肺癌信號!指甲這異樣洩密



【早安健康/楊志勛(長庚紀念醫院皮膚科兼任教授)、李勇毅(台北長庚醫院主治醫師)】杵狀指的特徵,是末端指(趾)節明顯增寬增厚,指(趾)甲從根部到末端會呈拱形隆起,指(趾)端背面的皮膚與指(趾)甲所構成的基底角等於或大於180度,正常指甲從指端長出時是160度的鈍角。

一位40多歲的鋼琴老師,原本纖細靈活的雙手十指,感覺不大對勁,慢慢的指尖出現腫脹,指甲向下彎,像是個鐵錘棒棒糖。

大部分的

杵狀指都暗示著身體出現狀況

,要刻不容緩的找出潛藏病因,其中最多的是肺部疾病,尤其是肺癌。

杵狀指是因為手指、腳趾末端骨組織和結締組織不正常增生所造成,末端指節鬆軟腫大,甲面也明顯下彎,有時周邊甲肉泛紅,看起來就像是棒槌。若發生在單指,都可能是局部的退化性關節炎,但如果是雙側,多個指頭出現這種情況,一定要非常的積極進行全身健康檢查。

像這位鋼琴老師,因為敏感警覺性高,她才提早被發現有肺癌,幸好有提早手術切除,保住了一命。其他如肺結核、支氣管擴張症、慢性阻塞性肺病、或是心肺循環異常、其他器官的腫瘤、生長激素異常的肢端肥大症也會出現指頭腫脹,指甲弧度異常的杵狀指。有少數的杵狀指是天生就異常,叫「原發性皮膚骨膜肥厚症」,通常一併出現頭皮腦迴狀皺褶,以及皮膚增厚的獅子臉。

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嘿,笑一個吧 大笑能讓肺擴張,進行深呼吸,清理呼吸道,呼吸更通暢!記得每天笑一笑,讓自己和周遭的人都擁有好心情,還有助健康,一舉兩得 — 更多實用健康圖文、影音請到 @everydayhealth_tw個人檔案點連結 喜歡記得按愛心,並標記有需要的朋友,分享給更多人唷 — #早安健康#笑#健康#肺#呼吸#抗老#飲食#排毒#美容#瘦身#減重#健康#健康飲食#健康生活#健康人生#健康餐#健康食#飲食日記#飲食控制#營養均衡 #營養餐#健康管理#健康無價#food#healthy#healthyfood#healthtips#healthylife

早安健康(@everydayhealth_tw)分享的貼文 於 PDT 2018 年 5月 月 24 日 上午 2:02 張貼


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本文摘自《指甲給的健康報告》/楊志勛(長庚紀念醫院皮膚科兼任教授)、李勇毅(台北長庚醫院主治醫師)/大塊文化








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