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下面附上一則新聞讓大家了解時事


暴雨襲輔大!學生嗨玩泛舟 「打卡六福村」網笑翻
今(20)日鋒面通過,氣象局今晨發布豪大雨特報,全台多處也都傳出淹水災情,部分學校更緊急宣布停課。其中每逢大雨必淹水的輔仁大學,這次再度引起不少話題,有網友就在PTT貼出數張照片,直呼「有沒有輔大校園內有六福村的八卦?」讓不少網友紛紛笑翻。

該名網友今(20)日在PTT貼出2張照片,其中1張照片可見校園內嚴重積水,中間則有1艘充氣船漂在水上;另1張照片更是引起瘋傳,只見8名學生坐在充氣船裡,對著鏡頭比出YA的手勢,甚至還打卡標記「六福村主題遊樂園」,並在文中自嘲「急流泛舟」、「今天校外教學」。


據了解,此次暴雨造成輔仁大學校園多處積淹水,除了每逢大雨必淹、被網友戲稱是「中美湖」的中美堂有積水,連學生餐廳也水淹至小腿,有網友就在臉書發文並PO照,從照片中可見,輔大餐廳已淹滿黃土色的髒水,但用餐學生卻相當淡定,紛紛捲起褲子繼續享用午餐,讓網友不禁驚呼「讚省錢評價嘆輔大學餐,誰都不能阻止輔大生吃飯!」


不少網友看完這幾張照片,紛紛笑翻直呼「傳說中的中美湖」、「好歡樂喔XD這種水深,穿雨鞋就能克服了吧」、「坐那麼多人還能漂…是淹多深啊」、「這有啥,每次輔大淹水都有人在玩,少見多怪」、「門票半年5萬」、「台灣第1間水上餐廳,讓您感受威尼斯風情」、「輔大足湯餐廳」、「誰都不能阻止一群飢餓的學生」。

據《中央社》報導,對此校方強調,由於短時間大量降雨造成中港大排達滿水位,才使校內積水無法順利排出,目前大部分積水已在雨停後1小時內迅速消退,校方也正積極進行善後及清潔工作。


 生酮飲食恐讓性慾下降、危害心血管? 吳映蓉:荷爾蒙一亂,全身都遭殃


每日健康/採訪報導 林暐鈞

在瘦即是美的世代,不少人對此採取各種瘦身方式,其中不乏萬人景仰的『生酮飲食』,對此,營養學博士吳映蓉說,「如今很多人用生酮飲食來做減重,我非常不贊成。」她指出,長期食用生酮飲食會讓體內荷爾蒙亂掉,影響情緒、心血管、月經及生理時鐘,呼籲大家少拿自己的身體開玩笑。

吳映蓉提到生酮飲食,她說,這種飲食方式其實是以前用來治療『癲癇症』最好的方式,酮體是癲癇患者腦部需要的。但腦部處於正常的時候,需要的是葡萄糖,而非酮體。若是長期不吃澱粉、不吃糖,身體代謝就會產生酮體,血糖不會增加;當血糖不會增加時,胰島素分泌過少,脂肪不易堆積。透過這種脫水、脂肪不堆積的原理,達成短期瘦身的效果,造就了『生酮飲食』成為了一股減肥風潮。

長期生酮飲食,一旦荷爾蒙亂掉,連帶其全身都遭殃 

吳映蓉嚴肅地說,「若長期沒有糖份的話,此時體內為了找到血糖供應,便會挖取體內的蛋白質,導致肌肉嚴重流失,也讓壓力荷爾蒙產生、荷爾蒙亂掉。」所以,長期不食用澱粉類食物,會造成心裡產生壓力,生理上除了肌肉流失,也伴有頭髮脫落、膠原蛋白流失,還有性慾下降。

雖仍建議想嘗試生酮飲食,宜先向醫師、營養師請教。但吳映蓉強調,「還是非常不贊成,因為一旦荷爾蒙亂掉,會連帶其他地方都遭殃。」壓力荷爾蒙甚至會影響到情緒荷爾蒙(血清素),恐導致『憂鬱』。研究發現,長期吃生酮飲食,身體的甲基乙二醛會增加,一旦增加以後,會沾黏身體不好的膽固醇,並附在血管壁上,對心血管有不良影響。

大家不宜輕易的嘗試,吳映蓉指出,「因為一旦荷爾蒙亂掉,是萬劫不復的。」可能你花2-3個月激烈的採用生酮飲食,可能需要半年至一年,才能將荷爾蒙調回來。而許多女性就是因此釀成,月經不來後,反覆到各醫院就診,因此,建議不要拿自己的身體開玩笑。

 

《延伸閱讀》

生酮飲食幫助減重,卻有健康風險? 簡基城2分鐘帶你搞懂優缺點

 

封面圖片來自:

每日健康/健康世界








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